Научись понимать себя и найди свой Путь в жизни
Узнай свой жизненный сценарий и то, что мешает тебе быть счастливой,
формируй новые схемы мышления и меняйся, изучая метаязык книг Эрика Берна
формируй новые схемы мышления и меняйся, изучая метаязык книг Эрика Берна
Почему начинаем изучать себя с книг Эрика Берна
Эрик Берн известен миллионам людей, как автор книг "Игры, в которые играют люди" и "Люди, которые играют в игры"
Ключевая фигура в современной психологии и психиатрии. Создал оригинальное направление - транзактный анализ.
Эрик Берн был уверен, что мы все душевно здоровы от рождения, но под влиянием родительских запретов и предписаний, формируем свой жизненный сценарий в возрасте до 7 лет и неосознанно ему следуем.
Эрик Берн говорит о том, что каждый из нас в силах распознать свой сценарий и начать менять его.
Мы можем лучше понимать себя и других людей, строить более гармоничные отношения с близкими, если включим внутреннего Наблюдателя и начнем распознавать свои Я-состояния: Я-Ребенок, Я-Родителя, Я-взрослый. Наша задача - научиться видеть внутри себя эти состояния и прокачивать позицию Взрослого.
Ключевая фигура в современной психологии и психиатрии. Создал оригинальное направление - транзактный анализ.
Эрик Берн был уверен, что мы все душевно здоровы от рождения, но под влиянием родительских запретов и предписаний, формируем свой жизненный сценарий в возрасте до 7 лет и неосознанно ему следуем.
Эрик Берн говорит о том, что каждый из нас в силах распознать свой сценарий и начать менять его.
Мы можем лучше понимать себя и других людей, строить более гармоничные отношения с близкими, если включим внутреннего Наблюдателя и начнем распознавать свои Я-состояния: Я-Ребенок, Я-Родителя, Я-взрослый. Наша задача - научиться видеть внутри себя эти состояния и прокачивать позицию Взрослого.
Как проходят занятия
Книга имеет ценность только тогда, когда мы перекладываем её содержание на личную жизнь, кристаллизуем понимание, как можно изменить свою личную жизнь с помощью этой книги. А затем применяем прочитанное в жизни, получая изменения.
Ты получаешь лекционный материал по смыслам из книги
Возможно, тебе некогда читать, или книга кажется слишком сложной. На каждой встрече я даю лекционный материал с основными смыслами из книги и помогаю тебе углубить понимание. Ты получаешь новые осознания, даже если нет времени на чтение книги.
4 разговора в онлайн-группе по 2 часа (1 раз в неделю) + 1 бонусный разговор с разбором фильма
Известный исследователь Мортимер Адлер пишет о том, что мы понимаем только, когда говорим или пишем. Поэтому так важно проговаривать те смыслы, о которых мы прочитали в книге. Что мы поняли? И как это проявляется в нашей жизни? Как можно изменить нашу ситуацию с помощью прочитанного? И что сейчас на самом деле происходит? Каждый участник может высказаться во время разговоров и сформировать свои точки сознания. В группах всего 5-10 человек. Если у тебя не получается присутствовать на разговоре, ты можешь посмотреть его в записи и сохранить себе навсегда.
Домашние задания для тех, кто хочет углубить понимание
Я даю простые, но глубокие практики, которые помогают тебе лучше понять прочитанное и увидеть, как это в твоей жизни. У нас есть чат группы с ключевыми тезисами разговоров, где ты сможешь задать все вопросы и поделиться неожиданными инсайтами.
Что ты получишь, читая Берна
Станешь лучше понимать себя
Ты начнешь осознавать, в какие игры играешь с близкими, из каких состояний строишь отношения с людьми, и как это влияет на твою жизнь
Ты узнаешь свой жизненный сценарий
И сможешь проанализировать моменты, которые мешают достичь успеха в бизнесе, строить отношения, просто быть счастоливой
Ты получишь поддержку в группе
Быть в стае единомышленников - ключевая потребность психики. Что бы не случилось в твоей жизни, мы всегда выслушаем тебя и поддержим
Ты вскроешь непродуктивные схемы мышления
Так, например, ты поймешь, что обида - это всего лишь схема мышления выученного ребенка. Ты можешь вскрыть, откуда она появилась, зачем нужна тебе и постепенно заменить этот способ мышления на другой. Мы учимся думать по-другому. Думать по-другому = говорить по-другому, совершать другие поступки и получать качественные перемены в жизни.
Книжный клуб "Новое Утро" - это сообщество единомышленников, которые готовы развиваться, расти и поддерживать друг друга
Ментор по мышлению, психолог
Анастасия Пономарева
Практический психолог, коуч, ментор по мышлению
Помогаю тебе строить счастливые отношения и найти себя
Вскрываю схемы мышления, которые мешают развиваться
Профессионально читаю книги и обучаю чтению для понимания по методу Мортимера Адлера
Веду группы, где мы трансформируем мышление и избавляемся от старых программ
Применяю метод сказкотерапии и пишу психологические сказки. Автор сборника "Исцеляй сердце сказкой"
В счастливом браке более 15 лет, мама троих детей
Вскрываю схемы мышления, которые мешают развиваться
Профессионально читаю книги и обучаю чтению для понимания по методу Мортимера Адлера
Веду группы, где мы трансформируем мышление и избавляемся от старых программ
Применяю метод сказкотерапии и пишу психологические сказки. Автор сборника "Исцеляй сердце сказкой"
В счастливом браке более 15 лет, мама троих детей
Обучение в группе - твои инвестиции в себя
Ты можешь вносить оплату помесячно, или сразу оплатить за 2 месяца
изучения Эрика Берна
изучения Эрика Берна
5000 рублей - при оплате
за 1 месяц
за 1 месяц
Книга "Игры, в которые играют Люди"
1 месяц изучения
4 разговора в группе (1 раз в неделю по 2 часа, 4 недели)
Лекционный материал по теме со смыслами из книги
1 встреча с разбором фильма по Эрику Берну
Чат с тезисами к каждому разговору
Полезные практики в качестве домашнего задания
Поддержка наставника и группы в чате
1 месяц изучения
4 разговора в группе (1 раз в неделю по 2 часа, 4 недели)
Лекционный материал по теме со смыслами из книги
1 встреча с разбором фильма по Эрику Берну
Чат с тезисами к каждому разговору
Полезные практики в качестве домашнего задания
Поддержка наставника и группы в чате
8000 рублей - при оплате сразу за 2 месяца
Книга "Игры, в которые играют Люди"
Книга "Люди, которые играют в игры"
2 месяца изучения
8 разговоров в группе (1 раз в неделю по 2 часа, 4 недели)
Лекционный материал по теме со смыслами из книги
2 встречи с разборами фильмов по Эрику Берну
Чат с тезисами к каждому разговору
Полезные практики в качестве домашнего задания
Поддержка наставника и группы в чате
Книга "Люди, которые играют в игры"
2 месяца изучения
8 разговоров в группе (1 раз в неделю по 2 часа, 4 недели)
Лекционный материал по теме со смыслами из книги
2 встречи с разборами фильмов по Эрику Берну
Чат с тезисами к каждому разговору
Полезные практики в качестве домашнего задания
Поддержка наставника и группы в чате
Анастасия Пономарева, психолог, наставник по метаязыку
+79224881686
Напиши мне соцсетях
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
